如果你忘记了 Mac 登录密码

如果你忘记了 Mac 登录密码

如果你忘记了 Mac 用户帐户的登录密码，或者密码不被接受，请在登录窗口中选取一个重设选项。

以下步骤适用于 macOS Catalina 或更高版本。适用于 macOS Mojave 或更早版本的步骤与本文介绍的步骤有所不同。如果你不确定自己使用的是哪个 macOS 版本，请先尝试以下步骤。

确保你处于登录窗口

在 Mac 开机、重新启动或你退出登录 Mac 后，将显示登录窗口。这个窗口与你从睡眠状态唤醒 Mac 或停止屏幕保护程序时可能看到的窗口不同，但使用的密码是相同的。

输入任一密码最多三次

确保你处于登录窗口后，输入任一密码最多三次，直到你看到下面的一种密码重设选项。

选取密码重设选项

在你输入某一密码最多三次后，Mac 应该会显示下面的一种密码重设选项。

选项 1：重新启动并显示密码选项

如果你看到用于重新启动并显示密码重设选项的选项，请点按这个选项以重新启动 Mac。然后采取以下任一步骤：选择要重设密码的用户，然后点按“下一步”。输入你的新密码信息，然后点按“下一步”。密码重设完成后，点按“重新启动”。

选项 2：使用你的 Apple ID 来重设

如果你看到用于使用你的 Apple ID 来重设密码的选项，请点按这个选项。如果系统要求你创建一个新的钥匙串以储存用户的密码，请点按“好”以重新启动你的 Mac。如果系统要求你选择一个你知道密码的管理员用户陌陌显示用户密码错误是什么意思吗，请点按“忘记所有密码？”。如果你看到一个带有“取消激活 Mac”选项的“重设密码”窗口，请点按“取消激活 Mac”，然后点按“取消激活”以确认。这种情况下的取消激活是暂时性的。输入你的新密码信息，然后点按“下一步”。

如果这个窗口显示多个用户帐户，请点按每个帐户名称旁边的“设定密码”按钮，然后为每个帐户输入新的密码信息。密码重设完成后，点按“重新启动”。

选项 3：使用你的恢复密钥来重设

点按用于使用恢复密钥来重设密码的选项。输入你的文件保险箱恢复密钥。这是一长串字母和数字，你在打开文件保险箱并选择创建恢复密钥而不允许你的 iCloud 帐户 (Apple ID) 解锁你的磁盘时，会收到这串字母和数字。

输入你的新密码信息陌陌显示用户密码错误是什么意思吗，然后点按“重设密码”。

如果你无法重设密码

如果你无法重设 Mac 登录密码